9/14(日)、10/19(日) La CASTA ハーブガーデンセラピー プログラム開催

仕事やタスクに追われ、忙しい日々を過ごしていると、

いつのまにか不安やイライラを感じていたり、

心が落ち込んでしまったり、何もする気が起きなかったり…。

そんな時は、ガーデンで植物や水にふれてみましょう。

自然にふれることは、心を軽やかにし、気分を前向きにしてくれます。

ラ・カスタが提唱する「ハーブガーデンセラピー プログラム（ハーブを活かした体験プログラム）」では、

植物を通じてあなたの健やかな心の美しさを導きます。

※本プログラムは、心と身体のリフレッシュや気分転換を目的とした体験型コンテンツです。

治療や医療行為を目的としたものではありません。

La CASTA ハーブガーデンセラピー プログラム 9月14日(日)　13:00～15:30 【参加費】10,000円(税込) 大人1名、入園料・プログラム参加費・材料費込 ※大人の方のみ対象 【定員】5名様	［親子のための］La CASTA ハーブガーデンセラピー プログラム 10月19日(日)　13:00～15:30 【参加費】 15,000円(税込) 大人1名・小中学生1名　入園料・プログラム参加費・材料費込 対象年齢 小学校高学年～中学生とその保護者様 ※お子さまの参加人数が増える場合はお電話にてお問い合わせください 【定員】5組10名様
【当日の流れ】約2時間30分 ハーブガーデンセラピーの説明 今の心の状態をチェックするウエルネスチェックに回答 ガーデン散策とハーブの摘み取り、足浴または腕浴体験（天候により変更する場合がございます） ガーデンやラ・カスタ ナーセリー（自社農園）の植物を使ったハーバリウムづくり 休憩 ティータイム　摘んだハーブをティーにして飲んでみましょう 分析結果とおすすめのハーブの紹介、おすすめの香りのサシェをお渡し アンケート回答	【当日の流れ】約2時間30分 ハーブガーデンセラピーの説明 親子で花摘み体験 親と子で分かれそれぞれのワークショップに参加 〈親〉 ①今の心の状態をチェックするウエルネスチェックに回答 ②ガーデンやラ・カスタ ナーセリー（自社農園）の植物を使ったハーバリウムづくり ③分析結果とおすすめのハーブの紹介、おすすめの香りのサシェをお渡し 〈子〉ミニブーケづくり 合流、アンケート回答 ガーデン散策
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ご予約はお電話でも承っております。

TEL 0261-23-3911（電話受付時間9:00～17:00）

※「ガーデンセラピー/GARDEN THERAPY」は株式会社タカショーの商標です。

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ラ・カスタ ナチュラル ヒーリング ガーデン

長野県大町市常盤9729-2